Groepslessen

 

Extra motivatie

Soms is de motivatie om te bewegen lastig op te brengen. Bij Fysiopraktijk Rijswijk sta je er nooit alleen voor. We bieden groeplessen. Dat is lekker en verantwoord samen bewegen onder leiding van een van onze fysiotherapeuten. Goed voor de motivatie en is het ook nog eens gezellig. Er zijn verschillende groepen, tijden en dagen. Zie hieronder het schema.

 

Meer informatie

Als je vragen hebt over de groepen en/of direct wilt aanmelden dan kun je ons bellen op: 070-7400150 of langskomen op de Geestbrugkade 35 - Rijswijk.

 

DAGOCHTENDMIDDAGAVOND
Maandag 

14:45 - 15:45 uur

In opbouw, opgeven is mogelijk

19:15 - 20:15 uur

BEGINNER / NORMAAL

Dinsdag

09:15 - 10:15 uur

BEGINNER / NORMAAL

14:45 - 15:45 uur

SILVER FIT

19:15 - 20:15 uur

BEGINNER / NORMAAL

Donderdag 

14:45 - 15:45 uur

SILVER FIT

19:15 - 20:15 uur

HOOG NIVEAU

Vrijdag

09:15 - 10:15 uur

BEGINNER / NORMAAL

 

  
Zaterdag 

12:00 - 13:00 uur KIDSFIT

In opbouw, opgeven is mogelijk

 

 

Omschrijving groepen

BEGINNER / NORMAALGeschikt voor iedereen die wil bewegen en motivatie nodig heeft. Of je nu nog nooit iets gedaan hebt of al meer ervaren bent. Leeftijd maakt hier niet uit.
  
SILVERFITSpeciaal voor mensen van 70 - 100 jaar die graag verantwoord in beweging willen blijven en zelfstandig blijven. gericht op kracht en balans.
  
KIDSFITIs in ontwikkeling. Richt zich op kinderen vanaf 6 - 18 jaar die graag fit en vitaal zijn. Speciale aandacht voor verantwoorde opbouw rekening houdend met groei.